Hatha-Yoga ist mehr als eine Trendgymnastik. Yoga hat eine lange Tradition und ist gewachsen aus einer Philosophie.

Die Yoga-Einführung bietet den Teilnehmenden die Möglichkeit, etwas von dem Ursprung und dem Ziel des Yoga zu hören und selbst den Unterschied zu anderen Bewegungsarten zu erfühlen.

Hatha-Yoga-Compakt kann ein Beginn sein, sich auf Yoga einzustimmen, um in weiterführenden Kursen die Qualitäten des Yoga zu genießen.

Eine Anmeldung ist erforderlich. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.

LINGVA ETERNA^® ist ein effizientes Sprach- und Kommunikationskonzept. Es sensibilisiert Sie für die Wirkungsweise von Worten, alltäglichen Redewendungen und Satzmustern und bietet Ihnen sprachliche alternative Ausdrucksweisen an.

Eine Bewusstheit für die Sprache und ihre Wirkungsweise macht die Kommunikation klar, eindeutig und warmherzig. Herz und Verstand sprechen die gleiche Sprache. Körper, Seele und Geist kommen in Einklang.

„Kraftvolle Mitte + starker Rücken + Selbstbewußtsein“

Ja, auch Männer haben einen Beckenboden!
Was hat das mit Ihnen zu tun? Viel, sofern Ihnen folgende Dinge bekannt vorkommen: tiefer Rückenschmerz, tröpfelnder Toilettengang, permanentes nächtliches Aufstehen, unangenehme Folgen beim Heben / längerem Gehen, wenig Ausdauer beim Liebesleben etc.

Braucht es wirklich erst eine Prostata-OP, damit Ihre Aufmerksamkeit auch bei einer der wichtigsten Muskelschichten im Körper ankommt?

Treffen Sie sich mit Männern, die wie Sie mehr wissen wollen und lernen Sie gemeinsam neue Trainingsmöglichkeiten kennen.
Durchführung mit Einhaltung der Hygieneregeln.

Bitte melden Sie sich schriftlich an.

Dieser Kurs ist förderfähig durch die Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB V.

Seminarleitung:
Ines Schillmöller
- Schmerzphysiotherapeutin -

Wohlbefinden in der starken Mitte

Sie kennen das: der Weg zur Toilette ist weit, das Niesen hat feuchte Folgen, der Rücken schmerzt „wie durchgebrochen“ und alle WC-Schilder werden zur letzten Rettung.

Vielleicht wollen Sie auch endlich wissen, wo denn dieser Beckenboden ist, den Sie immer anspannen sollen. Was hat außerdem der Beckenboden mit dem gesamten Körperbild zu tun?

Lernen Sie gemeinsam mit anderen Frauen Ihren Beckenboden genauer kennen und praktizieren Sie hilfreiche Beckenboden-Übungen.
Durchführung mit Einhaltung der Hygieneregeln.

Bitte melden Sie sich schriftlich an und bringen Sie ein Handtuch mit.

Dieser Kurs ist förderfähig durch die Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB V.

Seminarleitung:
Ines Schillmöller
- Schmerzphysiotherapeutin -

mental healing® und Ganzheitliche Physiotherapie

Die Zwei – das sind Ines Schillmöller und Traute Steen. Sie begleiten Körper & Geist zum Wohle der Gesundheit.

Dabei greifen sie zurück auf ihre jahrzehntelangen Berufserfahrungen unterschiedlicher Art und Methoden wie mental healing® , Schmerztherapie, ganzheitliche Physiotherapie etc.

Mit dieser Zusammenarbeit öffnen „Die Zwei“ neue Türen:
Möglichkeiten zur ganzheitlichen Heilung, d. h. Körper und Geist gleichermaßen bekommen die erforderlichen Impulse.

Erfahren Sie beim Info-Vortrag wie Körper und Seele mittels ganzheitlicher Physiotherapie und mental healing® in Einklang kommen.